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Jorge S Mora

Psicólogo Clínico  Psicoterapeuta

Soy Jorge S Mora, Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta, Magíster en Psicología Comunitaria.

Más de 20 años de experiencia de práctica profesional en psicoterapia con adolescentes, adultos y parejas. Licenciado en Psicología con especialidad en Psicología Clínica en la Pontificia Universidad Católica del Perú. Entrenamiento psicoterapéutico como especialidad, incluyendo análisis personal, durante 4 años de formación especializada en psicoterapia dinámica.  Maestría en Psicología Comunitaria por la Pontificia Universidad Católica del Perú. 

Mis Servicios

(*) Tarifa

Las sesiones tienen un costo regular de      $60 (sesenta dólares americanos) o su equivalente. Cualquier otro acuerdo se tratará directamente según el caso.

¿Qué problemas tratamos?

Depresión: La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Los síntomas pueden incluir tristeza, falta de energía, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba, cambios en el apetito y problemas para dormir.

Ansiedad: La ansiedad es un trastorno que puede manifestarse de diferentes formas, como trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de pánico, fobia social y trastorno de estrés postraumático. Los síntomas pueden incluir preocupación excesiva, miedo intenso, evitación de situaciones temidas y pensamientos intrusivos.

Problemas de autoestima: La baja autoestima y la falta de confianza en uno mismo pueden afectar negativamente la vida de una persona. Los síntomas pueden incluir sentimientos de inadecuación, autocrítica constante y dificultad para tomar decisiones.

Problemas de relación: Las dificultades en las relaciones personales, ya sea con la pareja, la familia o los amigos, pueden ser un motivo frecuente para buscar terapia. Los problemas pueden incluir falta de comunicación, conflictos, falta de confianza y problemas de límites.

Trauma: Las personas que han experimentado un trauma, ya sea en la infancia o en la edad adulta, pueden buscar ayuda psicoterapéutica para procesar y superar el impacto del evento traumático.

Seamos
NOSOTROS MISMOS

Muchas veces,

en nuestra búsqueda de amor

y aceptación de los demás

perdemos nuestra propia identidad

y nos alejamos de nuestros 

verdaderos deseos y necesidades.

Realidades ajenas a nosotros

terminan por parecer propias,

sin ninguna conciencia de ello.

¿Es tu caso?

 

Aprender a VALORARSE

Volver a conectarnos con nuestros propios recursos   a través de la terapia y el reconocimiento. Tomar decisiones más adecuadas en nuestras relaciones y   el entorno en general. Así creceremos más integrados en una vida auténtica y satisfactoria y sin tratar de complacer a los demás a costa de nuestra propia felicidad y bienestar emocional.

Una Guía Confiable

              Evalúate bien

 Identificar tus recursos incoscientes. Todos tenemos fortalezas. Por ejemplo la que nos ayudó a aprender a pararnos y a caminar.  Y no somos tan conscientes de tremenda tarea!        Y la logramos solos!

               Balance

La felicidad consiste en que la satisfacción esté siempre por encima del umbral displacentero    de la frustración.                              Ambas coexisten.                              De nosotros depende el balance. 

              Crecimiento

Estamos diseñados para aprender hasta el último momento de nuestras vidas. El aprendizaje permanente es el motor de la vitalidad que nos mantiene en crecimiento constante.

La psicoterapia no es solo una ciencia, es también un arte. El arte de la provocación. Lo que nunca se te ocurrió antes como una posibilidad para pensar, puede ocurrir en un dialogo terapeutico conmigo.

Jorge S Mora

 

Una psicoterapia es un viaje de autoexploración, aprendizaje y crecimiento personal. Es un medio para alcanzar nuestros objetivos personales. Al igual que cuando viajamos a nuevos lugares, la psicoterapia también nos lleva a sitios ocultos de nuestra mente y nos ayuda a descubrir cosas nuevas sobre nosotros mismos y nuestro entorno.

Jorge S Mora

Una psicoterapia es un viaje de autoexploración, aprendizaje y crecimiento personal. Es un medio para alcanzar nuestros objetivos personales. Al igual que cuando viajamos a nuevos lugares, la psicoterapia también nos lleva a sitios ocultos de nuestra mente y nos ayuda a descubrir cosas nuevas sobre nosotros mismos y nuestro entorno.

Jorge S Mora

“La libertad, que es una conquista […] exige una búsqueda permanente […] que sólo existe en el acto responsable de quien la lleva a cabo […] La necesidad de superar la situación opresora […] implica el reconocimiento crítico de la razón de esta situación, a fin de lograr, a través de una acción transformadora […] la instauración de una situación diferente, que posibilite la búsqueda de ser más”.

Paulo Freire

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